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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能(néng)够起(qǐ)到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(t长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处òng)、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一(y长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处ī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意(yì)一下，即使外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一(yī)样，这就(jiù)表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

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