初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落(luò)在(zài)最后也不(bù)要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的(de)身体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的(de)时候(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令发(fā)出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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