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两丈等于多少米熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

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<两丈等于多少米/p>

熟茶能够闷泡吗

　　熟(shú)茶是能(néng)够闷泡的。

　　普洱(ěr)熟茶能(néng)够(gòu)闷泡(pào)也能(néng)够冲泡,通过闷泡能更好的调查茶叶的质量,可是(shì)留(liú)意闷泡的时刻(kè)不要太长,否则会影响(xiǎng)茶两丈等于多少米汤(tāng)的口感(gǎn)。

　　普洱(ěr)熟(shú)茶能够闷泡,相(xiāng)同也能够(gòu)冲泡,能够根据(jù)个人(rén)的喜爱挑选,运用闷泡能更好的辨别(bié)茶叶的质量。

熟茶(chá)冲泡办法视频

　　1、醒茶。

　　熟普多以(yǐ)“茶饼”的办法存在。

　　要想熟普好喝，咱(zán)们(men)要先醒(xǐng)茶。

　　醒茶类(lèi)比于醒(xǐng)酒，浅显的说(shuō)醒(xǐng)茶便是让尘封的(de)茶叶(yè)通过与空气、水分的触摸而苏(sū)醒过来(lái)，使叶片自然(rán)地呼吸(xī)，唤醒茶质，凝(níng)集茶香(xiāng)。

　　咱们能(néng)够(gòu)提(tí)早(zǎo)一(yī)周左右(yòu)先进(jìn)行撬(qiào)饼，将撬(qiào)下来的茶(chá)，放入紫砂罐中，对其进行“醒茶(chá)”。

　　假(jiǎ)如是熟普散茶，或许(xǔ)是限制得没有那么紧(jǐn)的熟(shú)茶饼，能够越过“醒茶”这一进程(chéng)。

　　2、选水。

　　自来水是咱们日常日(rì)子中取用最便利的水，但(dàn)自来水的(de)硬度偏(piān)大(dà)，水中还有或许有很重的氯气味，用来泡茶(chá)对滋味和香(xiāng)气都有(yǒu)必(bì)定(dìng)的影响。

　　条件答(dá)应的情(qíng)况下，能够购买市售包装(zhuāng)的(de)纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)或(huò)呈(chéng)弱(ruò)碱性的(de)矿泉水，前者能最大程(chéng)度地衬托出茶(chá)的赋性，后(hòu)者有助于茶性的激起。

　　3、择器。

　　冲泡普洱熟(shú)茶，引(yǐn)荐运用(yòng)紫砂壶或盖碗。

　　紫砂(shā)壶有较(jiào)好(hǎo)的透气性和吸(xī)附性，能够使(shǐ)茶汤(tāng)口感愈加顺滑。

　　质(zhì)料等级低、年份久(jiǔ)的(de)熟茶，引荐运用紫砂(shā)壶。

　　盖碗(wǎn)散(sàn)热快，便利控温出汤。

　　质料等级高(gāo)、年份短的熟茶(chá)，引(yǐn)荐运用盖碗(wǎn)。

　　4、水(shuǐ)温。

　　冲泡熟普，一般(bān)来(lái)说(shuō)，用100℃的沸水冲泡。

　　5、冲(chōng)泡(pào)。

　　许多(duō)茶友熟普泡得苦涩(sè)，便是没把握(wò)好茶水比(bǐ)。

　　冲(chōng)泡熟普茶水比大致在1:30，即1克茶30毫升水。

　　先“润茶”，润茶用水(shuǐ)及温(wēn)度协(xié)助叶片舒(shū)展(zhǎn)，激(jī)起茶叶的活(huó)性(xìng)，利于在(zài)正式(shì)冲泡时释(shì)放(fàng)出茶叶的最佳质量，并洗去(qù)茶叶制造进程(chéng)中附着(zhe)的(de)浮尘。

　　润(rùn)茶要先用热(rè)水充沛(pèi)温热(rè)茶具(jù)，然后投入茶叶注入热水，快速倒出润茶水(shuǐ)。

　　开端正式(shì)冲泡，关于(yú)质料等级较高，陈化(huà)时刻不长的熟普(pǔ)，灌水时能够(gòu)沿着壶(hú)壁或盖碗(wǎn)壁渐渐(jiàn)注入或绕茶(chá)叶边(biān)际环形灌水，以确保茶汤(tāng)醇滑(huá)温润的口感。

　　关(guān)于枝叶相(xiāng)对粗老的老熟茶，能够(gòu)选(xuǎn)用高(gāo)冲旋转的办法灌水，更有利于激起其间的(de)内在物质分出，确保茶汤(tāng)的滋味(wèi)和香气满足。

　　出汤时刻关(guān)于茶(chá)汤(tāng)滋味影响颇大，出水过快，茶汤滋味寡淡；出水太慢(màn)，茶汤太过浓稠，以(yǐ)及影响后续几泡(pào)的滋味(wèi)。

　　这儿给一个(gè)参阅，前五泡15秒，六到(dào)八泡20秒，八泡今后能够(gòu)延伸至30秒，尾水可闷泡。

　　每一款熟普(pǔ)最佳出(chū)汤时刻都是有差异(yì)的，能够在参阅时(shí)刻的基础上，通过实践冲泡后(hòu)的口感来(lái)调整。

熟普的(de)冲泡办法(fǎ)

　　熟普的冲泡办法(fǎ)

熟普的(de)冲泡办法(fǎ)1

　　　　熟普，不管等级凹(āo)凸，都不惧开水冲泡。

　　由(yóu)于普洱茶是大叶(yè)种(zhǒng)茶，因(yīn)而冲泡熟普，宜选用(yòng)阔口(kǒu)壶(hú)。

　　以下冲泡办(bàn)法、进程，是(shì)我多年(nián)泡饮心得(dé)，也是通过无数次与同好切(qiè)戳后(hòu)总结(jié)的心得，发出来期望对茶友能有协助。

　　　　冲泡普洱茶，首(shǒu)要(yào)有必要温(wēn)热茶(chá)壶。

　　　　倒出壶中热水(shuǐ)，投入适量熟普，投(tóu)茶量按照个(gè)人(rén)喜爱增减。

　　　　盖上盖子(zi)悄(qiāo)悄摇晃，翻开盖子嗅闻茶叶的(de)气味，判(pàn)别(bié)茶叶寄存是否妥当，好(hǎo)的熟(shú)普，此刻(kè)应该能够闻到一股木香味(wèi)和枣香(xiāng)味。

　　　　冲(chōng)入开水，凭借水的(de)力道，让壶(hú)中茶(chá)叶翻(fān)滚。

　　这时壶口会有(yǒu)气(qì)泡、泡沫涌(yǒng)起(qǐ)。

　　　　待壶口不再(zài)有(yǒu)气(qì)泡冒(mào)出时，拿(ná)起壶盖(gài)悄(qiāo)悄刮去壶口的泡沫(mò)。

　　　　盖上盖(gài)子，出汤，出汤有必要出尽。

　　看茶汤(tāng)，好(hǎo)的熟普(pǔ)，汤色应该是明澈亮(liàng)堂的(de)酒赤色。

　　　　由于熟(shú)普特别的发(fā)酵工(gōng)艺，所以榜首、第二道茶(chá)汤(tāng)弃之(zhī)不(bù)饮(yǐn)，从第三道开端，就能够正常饮用了。

　　　　工艺到位(wèi)，存(cún)贮合理(lǐ)的熟普，茶底应(yīng)该是(shì)油润的。

熟普的冲泡办法2

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡办法

　　　　视频顶用盖碗来(lái)做演示，盖(gài)碗冲泡能够泡出熟(shú)茶(chá)的原汁原味，投茶量能(néng)够(gòu)按(àn)照100ml:5g的份额，进行投进(jìn)。

　　市面上盖碗底(dǐ)子是120-150ml左(zuǒ)右的容量，我们能够根据自己盖碗的容(róng)量来(lái)核算(suàn)投进量。

　　　　干醒茶进(jìn)程。

　　熟茶一般做(zuò)成(chéng)茶(chá)砖、茶(chá)饼，空气没有和茶(chá)叶充沛触摸，假如直接(jiē)拆开后立(lì)刻喝，那(nà)么口(kǒu)感会(huì)没(méi)有到达极致，这就需求干醒茶，让茶(chá)叶和空气进行充沛(pèi)触摸。

　　首要办法(fǎ)是把(bǎ)紧压茶分(fēn)解(jiě)成(chéng)茶(chá)块，分装到醒(xǐng)茶(chá)袋或(huò)许陶(táo)罐中，10-15天(tiān)后，能够开端用来泡茶。

　　　　榜首步(bù)：温杯

　　　　温杯能够(gòu)高(gāo)温灭(miè)菌消(xiāo)毒，也能够进步茶具温(wēn)度，让茶(chá)叶(yè)的香气、口(kǒu)感(gǎn)得到更好的发(fā)挥。

　　　　第二步：醒茶

　　　　温杯完(wán)毕后，进行(xíng)投茶。

　　　　榜首道水，醒茶，醒茶要充(chōng)沛把茶叶和水交融，把(bǎ)茶叶内含的物质(zhì)、茶多酚等唤醒出来。

　　　　第(dì)三步：润茶

　　　　这时要参加第二遍水，润茶和醒茶不同，对熟茶来(lái)说(shuō)，榜(bǎng)首道(dào)不足以把(bǎ)内(nèi)含物质蒸发出(chū)来，所以(yǐ)需求第二道(dào)润(rùn)茶。

　　　　醒茶和润(rùn)茶的水(shuǐ)，都要(yào)倒掉。

　　　　第四步：冲泡

　　　　质量比较低的熟茶，需求用沸水冲泡，出汤时刻控(kòng)制在15秒为(wèi)宜;质(zhì)量(liàng)较高的.熟茶，能够用90-95度(dù)水温，7秒左右。

　　　　用滤网把杂质进行过滤(lǜ)，得到精华的部分，之(zhī)后进行分杯(bēi)，榜首泡(pào)正式(shì)完毕。

　　　　榜首泡是(shì)最重(zhòng)要的，榜首泡泡的好(hǎo)，把茶叶内含物质唤醒后，一(yī)般(bān)榜(bǎng)首到第七泡出汤时刻能够(gòu)在(zài)榜首泡的基础上稍(shāo)微加速，7到15泡出汤时刻逐(zhú)步变慢(màn)。

　　而每(měi)一泡的滋味也(yě)会有一股曲(qū)线(xiàn)改(gǎi)变。

　　　　许(xǔ)多茶友选用紫砂壶泡茶，熟茶看(kàn)中泡(pào)茶的用具，而紫(zǐ)砂、陶壶(hú)等(děng)具有吸附的(de)作用，能够去(qù)除(chú)一部分熟(shú)茶中的堆味(wèi)和仓(cāng)位，而且泡茶又(yòu)不失(shī)原味，具(jù)有提香成(chéng)效，口感更好(hǎo)，是熟茶冲泡的(de)黄金搭档。

　　　　紫砂等的投泡份额也(yě)底(dǐ)子(zi)是100:5的姿态，我们在投泡(pào)时(shí)就要留意自己(jǐ)茶壶的量，来核算投茶量(liàng)。

　　而(ér)用潇洒杯的(de)话，要留意(yì)潇洒杯(bēi)容积比较大，投(tóu)茶(chá)量能够(gòu)增加到100:6，冲泡时(shí)刻底子(zi)和盖碗共同。

　　　　普洱(ěr)茶熟茶

　　　　普洱茶熟茶的(de)炒制办法(fǎ)和生茶不一样(yàng)，颜(yán)色(sè)显(xiǎn)着(zhe)发红，为红褐色(sè)或甲由色，也被称为(wèi)“猪肝红”，闻(wén)起来香气(qì)扑(pū)鼻。

　　普洱茶(chá)生茶和熟茶，是同(tóng)一(yī)个品种(zhǒng)不同加工(gōng)工(gōng)艺的(de)产品。

　　　　茶叶品鉴

　　　　普洱茶(chá)熟(shú)茶选用“渥堆”技能(néng)，对生茶进行快速后(hòu)发(fā)酵或缓慢后发(fā)酵而(ér)成。

　　普(pǔ)洱茶熟(shú)茶颜色显着发红，为红(hóng)褐色或甲由色，茶汤香(xiāng)气(qì)很浓。

　　残次的普(pǔ)洱茶熟(shú)茶会发黑，有铁锈水的滋味，乃至有的有胶味。

　　　　冲(chōng)泡成(chéng)茶汤后，正(zhèng)品熟(shú)普洱(ěr)茶汤色红浓(nóng)通明，有(yǒu)枣香、樟香(xiāng)、荷香等香味，香(xiāng)味层次(cì)分明，比(bǐ)较重，没有浮渣且有一种沉香(xiāng)味，能看(kàn)到油气可(kě)是不见油珠。

　　残次的普洱(ěr)茶冲汤后(hòu)茶汤浮渣较多，茶汤混浊，有的时(shí)分感觉“油腻(nì)腻(nì)的”。

　　　　冲泡(pào)关键(jiàn)

　　　　1.普洱(ěr)茶熟(shú)茶茶(chá)汤(tāng)需求高温冲泡(pào)，因而冲泡的时分将开水(shuǐ)应该(gāi)烧至99℃，不能运用半(bàn)开(kāi)水(85～90℃)，也不(bù)能(néng)运用冷热水(shuǐ)混合(hé)冲泡，更不(bù)能(néng)参(cān)加冰块、柠檬(méng)汁或许蜂蜜调味。

　　　　2.普(pǔ)洱茶熟(shú)茶能够在紫砂茶壶中煮泡，用炭火将茶汤渐渐地熬制而成，普(pǔ)洱茶熟茶(chá)榜首泡不需求煮泡时刻过长，可是后边(biān)几(jǐ)泡需求渐渐煮熟。

熟普的冲(chōng)泡(pào)办法3

　　　　普洱茶有越陈(chén)越香的特色(sè)，一起(qǐ)普洱茶(chá)也是能够喝的”古玩”,那么普洱茶应该(gāi)怎(zěn)样(yàng)冲泡(pào)与品味呢?怎样冲泡怎样品味才干真(zhēn)实(shí)品味出普洱茶的滋(zī)味呢?下(xià)面就详细介绍普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法与品(pǐn)味办法。

　　　　1、普洱茶冲泡宜选腹大(dà)的壶,由于(yú)普(pǔ)洱茶的浓度高,用(yòng)腹大的壶可(kě)防止茶汤过浓.主(zhǔ)张原料宜选陶壶.紫砂(shā)壶(hú)。

　　　　2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量(liàng)大(dà)约占壶身20%,将茶砖,茶(chá)饼,拨开(kāi)后.露出空气2星期,再冲(chōng)泡滋味更(gèng)好。

　　　　3、普洱(ěr)茶冲泡进程：

　　　　一、醒(xǐng)茶。

　　　　短期内要喝的茶一(yī)般应拆开(4至5公分巨细越薄越(yuè)好)放入紫砂罐中醒茶3个月至半年。

　　醒茶罐内(nèi)装茶一(yī)般不超(chāo)越三分(fēn)之二，如有或许应定时(比(bǐ)方一(yī)个月一次)将茶倒(dào)出翻一(yī)下，以(yǐ)利于(yú)醒(xǐng)茶。

　　没有条(tiáo)件的茶友也能够将(jiāng)拆开的(de)茶暂时放入牛皮纸(zhǐ)袋或(huò)大的信封中醒茶。

　　醒(xǐng)茶(chá)时要留意(yì)避光避异味、坚持必(bì)要的环境(jìng)温度(比(bǐ)方(fāng)摄氏20度以上)，环境湿(shī)度(dù)则应比传统仓储(chǔ)湿度(60%–80%)低。

　　　　二、出茶。

　　　　熟(shú)茶一般按8.5克/100ml水(shuǐ)、生(shēng)茶(chá)一般(bān)按(àn)8克/100ml水的份额出茶。

　　紧压(yā)茶处理成指甲盖巨(jù)细，越(yuè)薄越好;散茶则(zé)顺从其美，尽(jǐn)量坚(jiān)持(chí)干茶外形。

　　　　三、用水。

　　　　尽量挑选桶装优质纯(chún)净水、山泉水(shuǐ)。

　　　　四(sì)、洗(润(rùn))茶(chá)。

　　　　熟茶，一般(bān)洗(润)茶两遍，榜首遍20至(zhì)30秒出水(shuǐ)(详细(xì)时(shí)刻根据紧压程(chéng)度定，压得紧(jǐn)则时刻稍长，压得(dé)松则时刻稍短。

　　散茶可(kě)适(shì)当缩短时刻，一般为(wèi)5至(zhì)10秒(miǎo))，第二遍快冲快出。

　　十年以上陈期的熟(shú)茶若(ruò)制造与寄存(cún)正常则一般可洗(润)茶一(yī)遍。

　　　　生茶(chá)，一般洗(润)茶一(yī)遍(biàn)，20至30秒出(chū)水。

　　十年以上生茶(chá)在洗(润)茶前可进行适度水烘，行将干茶置入紫砂壶中(zhōng)，壶外用开水冲淋，以进(jìn)步壶温、遣散(sàn)壶内干(gàn)茶的杂味并完成(chéng)快速醒茶。

　　　　4、品饮普(pǔ)洱茶(chá)有必要趁热闻香，碰杯(bēi)鼻前，此刻(kè)即可感(gǎn)触陈味芳(fāng)香如泉涌般扑鼻而来，其典雅沁心之感，不在幽兰清菊(jú)之下。

　　　　5、普洱茶(chá)需用心品茗，啜(chuài)饮进口(kǒu)，始能(néng)得其真(zhēn)韵，虽茶汤进口(kǒu)略感苦涩，但待茶汤于喉(hóu)舌间略作逗(dòu)留时，即(jí)可感触茶汤穿透牙缝、沁(qìn)渗齿龈，并由舌根发生甘津送回舌面，此刻满口芳香(xiāng)，甘露“生津”，令人神清气爽(shuǎng)，而且津液(yè)四溢，耐久不散不渴，此乃品茗之(zhī)最(zuì)佳感触“回韵(yùn)”。

熟(shú)普的冲泡办法4

　　　　 1、普(pǔ)洱茶宜用何种(zhǒng)壶冲泡

　　　　宜选(xuǎn)腹大的壶(hú),由于普洱茶的(de)浓度高(gāo),用腹大(dà)的壶可防止茶(chá)汤过浓(nóng)。

　　主(zhǔ)张原料宜选陶壶、紫沙(shā)壶。

　　　　 2、普洱茶(chá)冲泡重量

　　　　冲泡(pào)普洱(ěr)时茶(chá)叶份(fèn)量(liàng)大约(yuē)占壶身20%,最好将茶(chá)砖(zhuān)、茶饼、拨开后(hòu)，露出(chū)空(kōng)气2星(xīng)期(qī),再冲泡(pào)滋味更棒!

　　　　 3、普洱茶怎么品味普(pǔ)洱

　　　　首要，将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水。

　　一般在喝中国茶时，都要先冲(chōng)过一次热(rè)水才行，关于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)来说这是不行短少的程(chéng)序(xù)。

　　由(yóu)于它(tā)跟其它(tā)茶类(lèi)不同，除(chú)了一般加工手续外(wài)，好的(de)陈年普洱茶至少还要(yào)再地底下埋个五年左右，所以怕它(tā)会带有部分的(de)泥土(tǔ)在里面。

　　由此可知，榜(bǎng)首次冲泡茶叶的热水(shuǐ)除(chú)了能够唤醒(xǐng)茶叶的(de)滋味之外，它(tā)一(yī)起还具有将茶叶中(zhōng)的杂质同(tóng)时洗(xǐ)净的重要任务。

　　榜首(shǒu)次的冲泡速度(dù)要快(kuài)，由(yóu)于它只(zhǐ)需(xū)能将茶叶洗净即可，不须将它的滋味浸(jìn)泡(pào)出(chū)来；而第2次今后由所以(yǐ)要拿来喝(hē)的，所(suǒ)以(yǐ)浓淡的挑选就可按照个(gè)人喜爱来(lái)决(jué)议了(le)。

　　普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些(xiē)或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

熟普的冲泡办法(fǎ)5

　　　　普洱茶不但能匡助(zhù)人们有用的(de)瘦身瘦身(shēn)，更(gèng)好的坚(jiān)持身材的细长(zhǎng)，而且(qiě)还能起到(dào)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)以(yǐ)及血压的意图，关于于防(fáng)癌抗癌也有必定的功效(xiào)，所(suǒ)以糊口中有良多人都爱好(hǎo)喝普洱茶，而关于(yú)喝茶(chá)有必定知道的人还(hái)知道它有(yǒu)生茶以及熟茶之(zhī)分，那末，普洱茶生茶以及熟茶的(de)区别都有哪些呢?

　　　　【普洱(ěr)】生(shēng)茶以及熟茶的区别

　　　　一、普洱茶生(shēng)茶以及(jí)熟茶外观(guān)的对照

　　　　生茶(也称青饼(bǐng))，茶饼中茶(chá)叶以青绿(lǜ),墨绿色为主(zhǔ),有部份转为黄赤色，白色为芽头。

　　　　熟(shú)茶(也称(chēng)熟饼)，茶饼中茶叶颜色为黑或许(xǔ)红褐色(sè),有些(xiē)芽(yá)茶则(zé)是暗金黄色,有浓浓的(de)渥(wò)堆味,类似于霉味,发酵轻者(zhě)有类似龙眼的滋味(wèi),发酵重(zhòng)者有闷湿的草席味。

　　　　二、普洱茶生茶以及熟茶(chá)制造工艺的(de)对照

　　　　普(pǔ)洱茶生(shēng)茶的制(zhì)造工(gōng)艺(yì)：鲜叶采摘后经杀青(qīng)→揉捻(niǎn)→晾干，即(jí)生散茶,或许叫晒青毛茶(chá)。

　　把晒青毛(máo)茶又(yòu)高(gāo)温蒸，放入固定模具(jù)定型(xíng)，又(yòu)晾(liàng)干后成为(wèi)紧压茶品，也(yě)就成为(wèi)了(le)生饼。

　　　　普洱茶熟茶的(de)制造工艺：鲜叶(yè)采摘后经杀青→揉捻→晾(liàng)干(gàn),即为生散(sàn)茶,或许晒青毛茶,晒青毛(máo)茶经(jīng)人工快速后熟发酵,浇(jiāo)水渥(wò)堆工序,即为熟散茶，渥(wò)堆(duī)技能是年由茶厂(chǎng)实验成功,也便是说(shuō)，年之前的熟茶都是假(jiǎ)的，年之前底子(zi)没有熟茶(chá)。

　　熟散茶再(zài)经由(yóu)蒸,定型,成(chéng)为熟茶紧压茶。

　　　　三、普洱茶(chá)生茶以及熟茶的(de)汤(tāng)色对照(zhào)

　　　　生茶的汤(tāng)色:青黄色(sè)或(huò)许金黄色，较(jiào)透亮.

　　　　熟的汤色：栗赤色或许暗赤色(sè)，微透(tòu)亮(liàng)。

　　　　四、普洱(ěr)茶生(shēng)茶(chá)以及(jí)熟茶的叶底对照

　　　　生茶的叶(yè)底：新(xīn)制(zhì)茶品以黄绿色,暗绿色(sè)为主,活性高(gāo),较柔韧,有弹性。

　　无(wú)杂色，有条有形，展开仍保(bǎo)持整叶状的为宜茶(当然不是首(shǒu)要根(gēn)据，根(gēn)据茶叶(yè)产地、品种不同而(ér)定)。

　　　　熟(shú)茶的叶底：渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧,重发酵者叶(yè)底多呈深(shēn)褐色(sè)或许黑色,硬(yìng)而易(yì)碎。

　　五、普洱茶生茶(chá)以及(jí)熟茶的功效对照

　　　　普洱茶(chá)生茶的(de)首要功效:生(shēng)普(pǔ)普茶气比较浓郁，茶多酚的(de)含量很(hěn)高(gāo)，是(shì)防癌的好饮品(pǐn)。

　　白日喝生普很(hěn)醒脑，有一种清(qīng)洗(xǐ)身心的清彻感，关于血管的(de)疏理(lǐ)也比较鲜(xiān)明。

　　　　普洱茶熟茶的首(shǒu)要功效(xiào)：具有(yǒu)明显的瘦身作用。