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　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚环套(tào)在(zài)脚上(shàng)，如(rú)图所示(shì)。

　　3、用手(shǒu)抓着跳(tiào)跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边转一边(biān)跳如此重复即(jí)可。

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　　1、首先取出跳跳球(qiú)，然后把跳跳(tiào)球上(shàng)的灯打开(kāi)（有些(xiē)跳跳球没(méi)有(yǒu)灯，可以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环(huán)套(tào)在脚(jiǎo)上，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋野(yě)亩转(zhuǎn)到另(lìng)一只脚时(shí)，另(lìng)一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边转(zhuǎn)一顷脊举边跳如此重复即(jí)可。

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