干核(hé)桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核(hé)桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗(fù)的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益(yì)智，而(ér)且还可(kě)以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中也可(kě)以多(duō)吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可(kě)以增强记(jì)忆(yì)力(lì)，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体的(de)抵抗力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多(duō)的劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不(bù)腻(nì)，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干核桃怎么保存(cún)不(bù)变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥(zào)的(de)通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃(táo)仁不(bù)易分离(lí)，色彩一(yī)致(zhì)的时(shí)候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻布(bù)袋中或者沙袋中(zhōng)，保持(chí)里面的清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗)保证不被压(yā)坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要(yào)防止鼠害，虫害等现象。

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