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黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石

黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石 红薯怎么挑才甜呢 红薯可以生吃吗

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红薯(shǔ)能够生(shēng)吃吗

  红薯是能够生吃的。

  红薯为一类较(jiào)常见的食(shí)物,能够生吃红薯,但(dàn)不主张生吃红(hóng)薯(shǔ)。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒,但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的淀(diàn)粉(fěn),

  生红薯中的淀粉很难(nán)消(xiāo)化(huà)、吸收(shōu),有或许由(yóu)于消化不良(liáng)而出现腹胀(zhàng)、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯做熟,才可让红薯中的淀(diàn)粉发生变化,相对更易消(xiāo)化。

  一(yī)起不(bù)主张食用过(guò)多生红(hóng)薯,是由于生红薯中含有一种气化酶,会(huì)导致食用红(hóng)薯后产气,感觉腹(fù)胀难过。

红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢(ne)

  1、选品种。

  红薯有四(sì)种,分别是红(hóng)心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红(hóng)薯和(hé)紫(zǐ)心红(hóng)薯。

  红心红薯的(de)滋味甜美,口感比较脆爽,含糖(táng)量十分高,蒸熟之后香(xiāng)气溢散,口感十分嫩。

  白心红(hóng)薯淀(diàn)粉含量比(bǐ)较高,口(kǒu)感上糯(nuò)而不腻,一般用来(lái)制(zhì)造薯粉,有嚼劲。

  黄心红薯是最常见(jiàn)的(de)一种,合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各种(zhǒng)办法,口感也是(shì)十分的清(qīng)甜(tián)爽滑。

  紫心红(hóng)薯口感上不(bù)是特别好,可是养分价值比较高。

  几(jǐ)种红薯的口感不同(tóng)也比较(jiào)大,在购买(mǎi)的(de)时分依(yī)据自己的(de)需求(qiú)来挑(tiāo)选就好了。

  2、看红薯(shǔ)的外观。

  首要咱们(men)最直观能看到的便是红薯的外观了,在购买(mǎi)红薯的时分,咱们能够先看下红薯的外观(guān),挑(tiāo)选(xuǎn)黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石外形丰满、外表(biǎo)润滑(huá)地进行购买(mǎi),假(jiǎ)如红薯外表皮是(shì)高低(dī)不平或许有黑点、发(fā)霉或许是(shì)有缺口的(de)就别买了(le),这种有或许是寄存时刻过久,或(huò)许会有蜕变的问题,假如是外表特别(bié)粗糙(cāo),或许也是寄(jì)存过久,水(shuǐ)分有些丢(diū)失掉了,还有便是发芽的(de)必定不(bù)要购买。

  3、看红薯的形状。

  在(zài)挑选(xuǎn)红薯的时分(fēn),咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖,中心粗形状的红(hóng)薯,这(zhè)种红薯的口感(gǎn)是比较好(hǎo)的,由于(yú)这(zhè)种红薯在成(chéng)长的过程(chéng)中养分吸收(shōu)得比(bǐ)较均匀(yún),养分(fēn)价值更好,圆润的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观,可是(shì)相比(bǐ)较(jiào)来说,两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的(de)红薯口感上会更(gèng)好一些。

  4、捏一(yī)黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石捏红薯。

  在(zài)把看好的红(hóng)薯放(fàng)进购物(wù)袋的时(shí)分,能够随手捏一下(xià)红薯的头尾处,挑选捏起来比较紧(jǐn)实的,假如是捏起来比较软的话(huà),有(yǒu)或许是水分丢失导致的,就没(méi)有(yǒu)那么新鲜(xiān)了,所以在(zài)挑选捏起来紧(jǐn)实(shí)水分(fēn)也比较足的。

怎么挑(tiāo)甜红薯(shǔ)

  1、看(kàn)红薯的品种。

  常常买红(hóng)薯(shǔ)的人都知(zhī)道,一般红薯(shǔ)会分(fēn)为(wèi)红(hóng)心的,还有白心的。

  红心(xīn)红(hóng)薯的(de)甜度比白心的口感会高一些,红(hóng)心的红(hóng)薯将其(qí)烹饪(rèn)熟透之后,里(lǐ)边的色彩(cǎi)出现(xiàn)的是橘黄色。

  而白心红薯,它的糖分比较低一些(xiē)。

  淀粉含量(liàng)高,所以吃起来(lái)就略(lüè)微(wēi)面一些了。

  我(wǒ)们假如分不(bù)清它是红心红(hóng)薯仍是(shì)白心的(de)红薯,能(néng)够直接问问摊主(zhǔ)就能(néng)够了。

  2、买两头尖(jiān)、中心粗的红薯。

  在买红薯的(de)时分,不论红薯是白心的(de),仍是红心的。

  最好挑选,两头尖中心粗的红(hóng)薯。

  由于这类的红(hóng)薯被称为“公红薯”。

  一般(bān)这(zhè)类的红薯,它的吸收养分(fēn)成分比较(jiào)均匀。

  做熟之后,它的(de)口感也会比较甜美一些。

  而那(nà)些(xiē)看(kàn)起来(lái)比较圆润(rùn)的红薯,便是母红(hóng)薯了。

  这种红薯的(de)甜(tián)度特(tè)别(bié)低,并(bìng)且(qiě)口感(gǎn)也特(tè)别的差。

  就不主张我们购(gòu)买啦(la)。

  3、看红薯的表皮。

  在(zài)买(mǎi)红薯的时(shí)分,必定要挑(tiāo)选外形丰满(mǎn黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石),并且(qiě)洁净润滑(huá)的红薯(shǔ)。

  这样(yàng)的(de)红薯才好吃。

  假如红薯的外表(biǎo)皮高(gāo)低(dī)不平,并且有虫眼的(de)话。

  这样的红薯(shǔ)就不主张购买啦(la)。

  4、摸一下红薯(shǔ)的外皮(pí)。

  一般买(mǎi)红薯的时分,红薯的(de)外皮(pí)都会有(yǒu)带(dài)有一些泥土。

  而这些外面(miàn)的(de)泥土比较枯燥的话,就阐明这(zhè)类的红薯(shǔ)是甜美的。

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