初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022(zi)，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同(tóng)，应到(dào)相(xiāng)关(guān)部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022)出发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前(qián)越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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