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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去(qù)除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠(cháng)道蠕动，促(cù)进毒素顺(shùn)利排出，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少(shǎo)体内胆固醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效预(yù)防中老年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可(kě)以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外(wài)，因为它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经(jīng)，重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗他(tā)除了有补肾的(de)作用，它(tā)还(hái)有健脾的作用。

重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗　　中(zhōng)医，中(zhōng)药(yào)健(jiàn)脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑(hēi)豆，一(yī)个是(shì)可以使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还(hái)可以祛(qū)水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源(yuán)丰富，类(lèi)型多种多样，有些名(míng)贵(guì)的黑豆品种至今(jīn)尚在(zài)生产(chǎn)上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域(yù)早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑(hēi)大(dà)豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养价(jià)值高(gāo)。

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