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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适(shì)合(hé)自己的(de)球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的(de)时候不(bù)要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的(de)运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案0; line-height: 24px;'>2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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