民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分立蛋(dàn)的传统(tǒng)起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么(me)要在春分这一天竖(shù)鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春分这天南(nán)北(běi)半球昼夜平(píng)分，地(dì)球(qiú)磁场平衡，地球(qiú)的(de)地(dì)轴(zhóu)与地球公转的轨道(dào)又平衡(héng)，所以这天是最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这(zhè)一被称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物(wù)也有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可(kě)以补(bǔ)充身体所需(xū)的(de)营养素，增强身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和其(qí)他(tā)疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有象征意义(yì)，又(yòu)有营(yíng)养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急(jí)剧变化，一不巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间注意就很(hěn)容(róng)易(yì)生病，旧(jiù)病也容易复(fù)发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物，不(bù)碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因为在春分(fēn)时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该(gāi)以(yǐ)清淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意(yì)，别错过了孩子生长(zhǎng)发育(yù)的黄金季(jì)节。

今日春(chūn)分

愿你可(kě)以享受(shòu)春天里的美，感受舒适的气候(hòu)、看(kàn)到美丽的花海、见(jiàn)到想见的人、活成自(zì)己想(xiǎng)要(yào)的样子(zi)！

努力加(jiā)油吧。祝你好运！

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