莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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