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流量是gb大还是mb大,gb和mb谁大一点 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固怎么(me)补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再(zài)加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况就不能(néng)够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是(shì)什(shén)么(me)原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空气(qì),水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水,否则开水先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一(yī)般应该(gāi)流量是gb大还是mb大,gb和mb谁大一点蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要根(gēn)据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术(shù)创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意(yì)是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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