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主(zhǔ)播坐班和不坐(zuò)班是(shì)什么(me)意思，坐(zuò)班和(hé)不坐(zuò)班是什么意思区(qū)别

　　坐(zuò)班(bān)是指每(měi)天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时(shí)规定无特(tè)别事不(bù)能长时(shí)间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室(shì)工作，可以(yǐ)在家工(gōng)作(zuò)，工作(zuò)时间等(děng)自由(yóu)支配。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班两(liǎng)种形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班(bān)，但上班并不一定需(xū)要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不需要坐班的工作。

　　相对来(lái)说，不坐班的工(gōng)作对于员(yuán)工来说，时间相对更加自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企业(yè)而言，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐班(bān)什么(me)意(yì)思,什么叫不坐班(bān)

　　1.不坐班(bān)意(yì)思是不在指定的办公地点进行办(bàn)公(gōng)（一般(bān)都有(yǒu)办公(gōng)桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是(shì)“坐班族”。

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　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师(shī)、编辑、IT人员等等(děng)都是(shì)经常坐(zuò)着(zhe)办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常(cháng)坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带(dài)茄成的不良(liáng)后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不(bù)坐班，那么工作人员(yuán)就不会有这么多职业病了。

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