干核(hé)桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风(fēng)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的(de)不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具体(tǐ)如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于(yú)加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的(de)植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是(shì)补脑(nǎo)益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常(cháng)生活(huó)中也(yě)可以多吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可(kě)以增(zēng)强(qiáng)身体的抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安神回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别(shén)的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不(bù)变(biàn)质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的(de)表(biǎo)皮(pí)和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出(chū)来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等现象。

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