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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运(yùn)动是(shì)一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高关一下月亮是什么意思(gāo)球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截关一下月亮是什么意思的范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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