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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句果带(dài)着蒂的(de)话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人(rén)均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句p>

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹(píng)果。

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