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　　一(yī)般来说(shuō),50倍防晒(shài)霜是(shì)能防晒500分钟左右(yòu)的,但防晒(shài)500分(fēn)钟的前提(tí)是不长(zhǎng)时间地在阳光下曝(pù)晒。

　　如果长时间(jiān)地在阳光下(xià)曝晒,则50倍防晒(shài)霜(shuāng)的(de)防晒时间要大大缩短,不足500分钟10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适,一(yī)般一(yī)半时间都不到。

防晒霜

　　防(fáng)晒霜(shuāng)是防(fáng)晒(shài)必(bì)备护肤品产品我(wǒ)们每天(tiān)都要使用的，只不过夏季的方式需要(yào)的(de)防(fáng)晒霜比其他季节的防(fáng)晒霜的防(fáng)晒(shài)系数要更加的高，因为夏(xià)季(jì)紫外线(xiàn)强度比较大所(suǒ)以选择产(chǎn)品的(de)时(shí)候一(yī)定按(àn)照季(jì)节选择(zé)。

太阳(yáng)伞

　　太阳伞也是夏季(jì)非常常见的一种防(fáng)晒手段他是(shì)通(tōng)过物(wù)理(lǐ)防晒的手段(duàn)阻止太阳(yáng)光照射(shè)到我(wǒ)们的(de)皮肤上面，效果(guǒ)也是(shì)非常好(hǎo)的，夏(xià)天基(jī)本(běn)上(shàng)可以看些小姐姐们人手一把太(tài)阳(yáng)伞(sǎn)。

多吃水果

　　防晒我们不仅可以从外面出(chū)发也可以从(cóng)里面出发(fā)，

　　我们可(kě)以(yǐ)多吃一些防晒，抗击紫外线(xiàn)的一些水果，这样可以增强我们的防(fáng)晒能(néng)力(lì)对于防晒(shài)也是起到(dào)非常重(zhòng)要的(de)作(zuò)用哦。

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