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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的(de)个子矮

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同(lán)截的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了(le)现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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