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　　2、斑鸠是一(yī)低胆固醇，低脂肪，高蛋白(bái)质，还含有钙元素等营养物(wù)质(zhì)，能为人(rén)体(tǐ)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体(tǐ)的健康。斑鸠很适(shì)合男性调补食用，它(tā)不但(dàn)益气补虚还能补肾，是体质虚弱和肾虚的人群食疗保健(jiàn)的佳品。斑鸠能补虚痨，强健(jiàn)筋骨(gǔ)，提高机体免疫力(lì)，经常(cháng)适量(liàng)食用可以起到(dào)强身健体的功效(xiào)。斑鸠有助于人体明目，经常用眼的人可以(yǐ)经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视力(lì)的作(zuò)用。

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