踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会(huì)用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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