怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜(guā)好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一(yī)个(gè)是蜜(mì)本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看(kàn)南(nán)瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什(shén)么(me)形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的(de)南(nán)瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

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