夫妻(qī)生(shēng)活(huó)几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和谐(xié)。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉得自己(jǐ)工作忙，压(yā)力(lì)大，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫(fū)妻生活正常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很大的关(guān)系(xì)。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生(shēng)中(zhōng)最旺盛的(de)阶段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当的根据(jù)自身的(de)需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超(chāo)过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这(zhè)个(gè)时候是事业(yè)的上升(shēng)期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这(zhè)样既不会影响自(zì)己的(de)身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力(lì)，但是(shì)每次的(de)时间不要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年(nián)，身体各方面的体(tǐ)力也会(huì)大不如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性(xìng)，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是(shì)正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率也不同，每次持续(xù)的时间也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自(zì)身的条(tiáo)件出(chū)发(fā)，一般(bān)不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟。

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