莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōn德国对中国友好吗，德国对中国怎么样g)心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。德国对中国友好吗，德国对中国怎么样>

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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