反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别-橘子百科-橘子都知道

反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人(rén)也(yě)在该话题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都(dōu)发(fā)生了很大的(de)改变，这个(gè)改变不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好了(le)、和老公(gōng)有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看(kàn)待(dài)事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些(xiē)都是我们(men)在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都接(jiē)收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身(shēn)材”的(de)聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们(men)分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确(què)实达到(dào)了减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且(qiě)心情也随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压(yā)力很大，每天心(xīn)神(shén)不(bù)宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件需要持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变化，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)的确(què)好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾(céng)经患有的(de)小毛病(bìng)都(dōu)好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这一(yī)年来(lái)又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书(shū)粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方面从未懈怠(dài)，基(jī)本(běn)保(bǎo)持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经(jīng)过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看(kàn)量数据热(rè)度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人(rén反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别)次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带(dài)大(dà)家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别(hái)有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下直播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的(de)直播方式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带(dài)货(huò)。而一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货也成(chéng)为刘(liú)畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号(hào)目(mù)前(qián)拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？