牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清(qīn绥化去年疫情 绥化是几线城市g)水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物精华(huá)，容(róng)易(yì)被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉(chén)着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有绥化去年疫情 绥化是几线城市做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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