莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(sh姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼àng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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