芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一下的(de)。

　　关于芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)以及芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好，生(shēng)榨芹(qín)菜汁能否(fǒu)天(tiān)天(tiān)喝，芹菜跟(gēn)什么榨汁减肥效果最(zuì)好，坚持喝一(yī)个月的芹菜汁会怎样(yàng)，喝了西芹汁一个月脸色暗淡(dàn)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)生活小知(zhī)识：

芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有张学良多高，少帅张学良多高很多的细菌，而且(qiě)在表(biǎo)面还(hái)会有很(hěn)多(duō)的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的(de)新(xīn)鲜，同时也可以去(qù)除表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃(chī)的(de)时候就(jiù)特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为(wèi)首先清(qīng)洗干净，然(rán)后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以完成(chéng)焯水，这样制(zhì)作出(chū)来的味道就比较好吃，而(ér)且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用(yòng)生的(de)还是(shì)熟的(de)都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃些(xiē)生食(shí)的话(huà)，可以直接用生的榨(zhà)汁，由于(yú)生的(de)芹菜味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜含水量不一样且(qiě)所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨出(chū)来的(de)汁水比较纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是(shì)不科学(xué)的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养成分(fēn)要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非(fēi)常(cháng)好好的(de)药(yào)材蔬(shū)菜，它(tā)富(fù)含碳(tàn)水(shu张学良多高，少帅张学良多高ǐ)化(huà)合物(wù)和蛋白质具(jù)有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多(duō)人都会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直(zhí)接(jiē)切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨(zhà)熟的(de)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 张学良多高，少帅张学良多高