牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌(jī)肤(fū)的(de)新(xīn)陈代谢、延法西斯国家有哪几个缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(há法西斯国家有哪几个i)对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 法西斯国家有哪几个