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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引(yǐn)发(fā)的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃(没带罩子让捏了一节课感受táo)里面含有维生素C。

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