张(zhāng)天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎ开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗n)觉相差很多(duō)。130斤的(de)她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chu开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗ān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力。

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