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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所愿你平安喜乐,顺遂无忧愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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