牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤加拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗)祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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