竹荪(sūn)是煮15分(fēn)钟左(zuǒ)右的。关于(yú)竹(zhú)荪煮多(duō)久以(yǐ)及(jí)竹(zhú)荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透(tòu)，泡(pào)好的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹(zhú)荪多(duō)久可以(yǐ)煮熟等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久

　　是(shì)15分(fēn)钟(zhōng)左右的。

　　15分钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在煮之前(qián)先用淡(dàn)盐(yán)水(shuǐ)泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去(qù)菌盖头封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪的花朵部分网(wǎng)状部分，只保留(liú)茎部，否则会有怪味，竹荪(sūn)也(yě)是(shì)野生(shēng)菌，所以需要沸水煮大约15分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)才可(kě)以吃，煮得时间(jiān)越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只(zhǐ)要把它比较难清理的地方都要注(zhù)意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了(le)，很难洗的缝(fèng)缝可以用(yòng)牙(yá)刷去刷，只要能清(qīng)洗干净就(jiù)好了(le)。

　　在处理的时候，去掉根(gēn)部泥土后(hòu)，放入水(shuǐ)槽中用清水洗净，拿刀切(qiè)除根部粗老(lǎo)的(de)部分，切口保持圆滑平整(zhěng)，并(bìng)剥除笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到它变得透但却又不(bù)烂(làn)、能够撕开(kāi)为止，这时(shí)候就要立(lì)即把它捞起来，然后用冷水(shuǐ)冷(lěng)却，冷却的时候务必要cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读做到彻(chè)底的(de)冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷(lěng)水(shuǐ)还是(shì)热水泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还是(shì)热水都(dōu)是(shì)可以用来泡(pào)竹荪的，两者唯一(yī)的区别就是(shì)冷水泡竹(zhú)荪所需要(yào)的时间比较长，而(ér)热水泡竹荪所需要的(de)时间比较短(duǎn)，建议可以(yǐ)根据个人(rén)方便的(de)时间来进(jìn)行选择(zé)。

　　但是(shì)需(xū)要(yào)注(zhù)意的是不建议用太烫(tàng)的水来(lái)浸(jìn)泡竹荪，建议(yì)使用40-60℃左右的(de)温水是比较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡的时间也(yě)不(bù)宜太长，不然就会(huì)破坏竹荪中所含的营(yíng)养(yǎng)物质，导(dǎo)致竹荪的营养价(jià)值下降(jiàng)。

竹(zhú)荪的功效(xiào)与(yǔ)禁(jìn)忌(jì)

　　功效：

　　补充营养(yǎng)：竹荪中含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质、氨基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且其中(zhōng)的氨基(jī)酸符合人(rén)体所(suǒ)需要的氨(ān)基酸比(bǐ)例，食(shí)用后可以为人体(tǐ)补(bǔ)充多种营养物质，能(néng)够维持(chí)人体组织器官的正常生(shēng)理功能(néng)，并促进(jìn)人体(tǐ)的新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质(zhì)偏凉性，食用后能够降(jiàng)低肺内的热(rè)气(qì)，起到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此对于一些因为肺气上行、肺气亏虚所导致(zhì)的咳嗽咳(ké)痰、久(jiǔ)咳不(bù)止(zhǐ)等症状来说，可(kě)以适当地吃一些竹荪，可以起到润肺(fèi)止咳的作(zuò)用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可(kě)以有效地(dì)降低人体内的热气(qì)，起到清热利(lì)湿的作用，因(yīn)此对于一些因为体内火(huǒ)气过大而出现的口舌生疮、口干舌燥(zào)、咽(yàn)喉肿痛(tòng)等症状来说，都(dōu)可(kě)以通过吃竹荪来(lái)进行缓(huǎn)解。

禁忌(jì)

　　1、脾胃虚(xū)寒者(zhě)：竹荪的性质偏寒(hán)性，食用后会对脾胃造成较大的刺(cì)激，因此(cǐ)在吃的时候一定要适量食用，而且对(duì)于一些本身(shēn)脾胃比较虚寒的人(rén)群(qún)来说，建议最(zuì)好是(shì)根据(jù)自身的肠胃(wèi)情况(kuàng)来决(jué)定少吃或不吃，以免食用后出现肠胃(wèi)不适(shì)的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类，具有一定的(de)过敏性(xìng)，食用(yòng)后(hòu)容易出现过敏(mǐn)的症状，因此对于一些(xiē)过敏体(tǐ)质的(de)人群来说，在食(shí)用竹荪之前最好是先做好过敏源测试，确(què)定不过敏后方(fāng)可继(jì)续食(shí)用，以免出(chū)现身体不适的症状(zhuàng)。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值(zhí)

　　一、含有丰富的营养物质，可(kě)以(yǐ)补充人体所(suǒ)需要(yào)的能量。

　　二、具有明显的防病(bìng)作用和机(jī)体调节(jié)功能。

　　三、含有丰富的蛋白质(zhì)，可以维(wéi)持钾钠的平衡(héng)。

　　四、含(hán)有丰富的微量(liàng)元素，维持人体正(zhèng)常的(de)新陈代谢(xiè)。

　　五、含有(yǒu)丰(fēng)富的粗纤维(wéi)，可以适(shì)当的促进肠胃的运动(dòng)，在一定程(chéng)度上提高机体消化吸收的能(néng)力(lì)。

竹荪煮多cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读久才(cái)能熟(shú)？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐浸泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花瓣要(yào)去掉(diào)一部(bù)分(fēn)，只保(bǎo)留叶和(hé)茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　吃火锅的话，要(yào)煮(zhǔ)久一(yī)点。

　　那(nà)么(me)竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状结(jié)构的一部(bù)分(fēn)，花瓣是竹(zhú)荪香气集中的区域)要(yào)去掉(diào)，只保(bǎo)留叶和茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪也是野生菌，需要开(kāi)水(shuǐ)冲(chōng)泡15分钟才能食(shí)用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅(guō)的话可以(yǐ)煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪含有碳水化合物、蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、矿(kuàng)物质和(hé)维(wéi)生(shēng)素。

　　每100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克，碳(tàn)水化(huà)合物16种，其中(zhōng)磷酸是竹荪美味的物(wù)质条件。

　　竹荪的(de)糖度——对称糖(táng)度和不对称糖度丰富多彩(cǎi)，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补充人(rén)体必需的营养元素，增强人体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力和(hé)抗病能力。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹(zhú)荪是食疗中(zhōng)的上品，能(néng)止痛、补气血、降血(xuè)压(yā)。

　　长期服用还可调节(jié)中老年人的血(xuè)糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛、支(zhī)气管炎、败血症、风湿病、妇科(kē)病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有显著(zhù)的调节机体(tǐ)和预(yù)防疾病的作用，因此(cǐ)越来越(yuè)受到人们的重视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处理？

　　其实(shí)鲜竹(zhú)荪的解决并不太难。

　　如果只有难清理的(de)地方必须清理，清理不了的接(jiē)缝可以用软毛牙刷或者其(qí)他(tā)专用工具(jù)刷。

　　要是它们能被(bèi)清洗就好了(le)。

　　比较实用的解(jiě)决方(fāng)法是去(qù)除根(gēn)部的泥土，放入不锈钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗(cū)又老的部分去(qù)掉，保(bǎo)持伤口(kǒu)圆润平整，把笋和笋皮(pí)剥下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入油(yóu)锅(guō)，直到越(yuè)来越透明(míng)但(dàn)不碎，可以(yǐ)撕下(xià)来。

　　这时我(wǒ)们需要马上把它捞出(chū)来，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在(zài)冷藏(cáng)的情况下，一定要保证完全冷(lěng)藏，否则(zé)太阳(yáng)颜色(sè)会比较(jiào)暗，非常(cháng)容易(yì)造成熟(shú)后松(sōng)散变质的(de)情况。

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