芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生(shēng)的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面(miàn)会有很多的(de)细菌，而(ér)且(qiě)在表面还(hái)会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为首先清洗干净，然(rán)后起(qǐ)锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以(yǐ)完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚(dù)子(zi)的情(qíng)况。

芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的(de)还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好(hǎo)喜欢吃些生食的(de)话(huà)，可以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也(yě)可(kě)以(yǐ)用熟(shú)的(de)芹(qín)菜(cài)榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都同属于(yú)芹菜(cài)，但是西(xī)芹和芹(qín)菜含(hán)水量(liàng)不(bù)一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的(de)杂质比较多(duō)，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗<一个男人出轨了还爱自己的老婆吗/h3>

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是(shì)不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个(gè)别营养(yǎng)成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物(wù)和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经(一个男人出轨了还爱自己的老婆吗jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨(zhà)汁(zhī)即(jí)可(kě)，不喜(xǐ)欢(huān)味道的(de)还可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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