随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的(de)概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定程遭天谴什么意思，天谴什么意思解释度(dù)上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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