随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能(néng)很多的(de)人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(sh武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子ǒu)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且(qiě)有(yǒu)些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感情。

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