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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买(m12是什么意思ǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)12是什么意思怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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