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直径26厘米等于多少寸,26厘米等于多少寸英寸

直径26厘米等于多少寸,26厘米等于多少寸英寸 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做鸡蛋(dàn)羹的时候(hòu)不(bù)小心把水放(fàng)多了煮直径26厘米等于多少寸,26厘米等于多少寸英寸出(chū)来的(de)鸡(jī)蛋(dàn)羹都是(shì)汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么(me)办法(fǎ)是可(kě)以补救一下的吗?为什(shén)么(me)有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即(jí)可。

  另外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可(kě)起到粘(zhān)合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用(yòng)水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生(shēng)水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成(chéng)分(fēn)也会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够(gòu),一般应(yīng)该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍(réng)然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的(de)比例是(shì)第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的(de)老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概(gài)是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有(yǒu)不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因为其他方式可以无(wú)形(xíng)中增加鸡蛋中的热(rè)量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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