张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊-橘子百科-橘子都知道

张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急躁(zào)。在开(kāi)始(shǐ)阶(jiē)段(duàn)一定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困(kùn)难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当(dāng)，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也是(shì)能克(kè)服(fú)的。比如肺(fèi)的(de)功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都可(kě)以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻(duàn)炼(liàn)身体的好方法，手指动(dòng)则(zé)健脑(nǎo张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊)、练记忆则利脑。气(qì)息动则健(jiàn)肺、练调(diào)息则(zé)利肺张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊。吹(chuī)埙又(yòu)是一项很好的有氧运动。

　　4、多听(tīng)一(yī)些名家吹的曲(qū)子，听必有(yǒu)益(yì)。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿在(zài)个(gè)学习的过程中，说过头的话，就是要(yào)让名家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好(hǎo)。)把埙放(fàng)在(zài)顺手处，有时间就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟也好，这样(yàng)就能集(jí)零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练习要(yào)有(yǒu)一个大(dà)略的(de)计(jì)划，在一段时间要(yào)有一个(gè)重点。比如练一种(zhǒng)技(jì)法，先要集(jí)中练，就是说在(zài)一段时间内重(zhòng)点专练这种技法。等到这种(zhǒng)技法练得差(chà)不多(duō)了，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目(mù)也是(shì)如此(cǐ)。