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商议的近义词是什么呢标准答案，商议的近义词是什么呢二年级怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝(zhī)麻能够养(yǎng)头发(fā)吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发通常是有必定优点的，平常能够适(shì)量吃。

　　白芝麻(má)是芝麻的一(yī)种，含(hán)有脂肪、蛋白质、卵磷脂等养(yǎng)分物质，适量吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需(xū)的养(yǎng)分。白芝(zhī)麻(má)可(kě)入(rù)肝、肾(shèn)经，具有利肝肾、祛风润肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起(qǐ)的须发早白、掉发有必定的(de)效(xiào)果(guǒ)。

　　白芝麻中含有必(bì)定的油脂，具有润肠通便的效果，可辅佐防治晚年血亏削减引起的大便燥结。主张腹泻者、缓(huǎn)慢肠炎者(zhě)防止食用白芝(zhī)麻(má)，避免(miǎn)导致病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管(guǎn)白芝麻适量食用能(néng)够起到(dào)护发的效果(guǒ)，可是过量食用，可能会导致(zhì)内分泌紊乱，使头发的(de)发质下降。

怎(zěn)样挑白芝麻(má)好吃又香又甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不(bù)是特别的白，而(ér)通过漂白处(chù)理之后的(de)白芝麻(má)就会变得特别皎白(bái)。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度(dù)。

　　随机选择几粒芝麻调查，看芝(zhī)麻的丰满度，优质(zhì)的白(bái)芝(zhī)麻十分丰(fēng)满，形状为虫卵状，且两端大小不一(yī)，一头为圆形，另一头稍尖(jiān)。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的香味，但这种香味不是(shì)香油(yóu)的滋味，而是一种淡淡的幽香。

怎么选择白芝麻(má)的办(bàn)法

　　选择(zé)白芝麻的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找出(chū)一个断口的(de)芝麻，看断口的部分的色彩，假如断口部分是黑(hēi)色，那就阐明(míng)是(shì)染色(sè)的;假如(rú)断口部分是白色(sè)，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿(shī)纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真货(huò)，不然可能(néng)是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实(shí)的芝麻吃(chī)起来(lái)不苦，反而有点细微的甜感，有芝(zhī)麻香味(wèi)，不(bù)会有(yǒu)任何(hé)异味;而染色的芝(zhī)麻有种(zhǒng)古怪(guài)的机油味，或者说有除了芝(zhī)麻香味之外的(de).不正常(cháng)的滋味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾(pí)经(jīng)。

　　　　有(yǒu)补(bǔ)血明(míng)目、祛风润肠、生(shēng)津通乳、益肝养发、强身体，抗(kàng)衰(shuāi)老之成效。

　　　　可用于(yú)医治身体虚弱、头(tóu)晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身(shēn)体虚弱、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津(jīn)液缺少、大便燥结、乳少、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人(rén)群均可食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳(rǔ)汁缺少者(zhě)食(shí)用;适(shì)合身体(tǐ)虚弱(ruò)、贫血、高脂(zhī)血症、高血压病(bìng)、晚年哮喘(chuǎn)、肺结核(hé)，以及(jí)荨麻疹，习惯性便(biàn)秘(mì)者食用;适合糖(táng)尿病(bìng)、血小板削减(jiǎn)性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎(yán)、末梢神(shén)经麻木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓慢(màn)肠炎、便溏腹泻(xiè)者(zhě)忌食;依据前人经(jīng)历(lì)，男人阳(yáng)痿(wěi)、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克