莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜)质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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