莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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