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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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