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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的(de)雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡(pào)了三(sān)四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪(xuě)燕泡(pào)发需要6小时以上，泡发后(hòu)用清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕(yàn)一(yī)次性(xìng)泡(pào)得太多不能(néng)吃(chī)完，可(kě)将(jiāng)其沥干水分(fēn)装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来(lái)放(fàng)入冰箱冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木(mù)髓分(fēn)泌物，主要产自缅甸和我国云南地区、越南也有(yǒu)少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木髓(suǐ)分泌物(wù)，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色(sè)、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

　　雪燕(yàn)分泌出(chū)来(lái)即有(yǒu)一(yī)股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立(lì)即消失，食用(yòng)也(yě)无任(rèn)何酸味。

雪燕不(bù)能和什么一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没(méi)有过多(duō)的约束，雪燕和大多数(shù)食材都(dōu)可以搭配使用，目前并没(méi)有发现有任何一(yī)个食物不能够和(hé)该产品进(jìn)行搭配使(shǐ)用(yòng)，所(suǒ)以人们也就不需要(yào)过多的担心这方面的问题(tí)了(le)。

　　由(yóu)于雪燕的(de)营养价值比较丰富，所以在(zài)使用期间还(hái)是应该要避免(miǎn)吃一些辛(xīn)辣或油腻的食(shí)物，以免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟(gēn)皂角米、桃(táo)胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面都(dōu)比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上(shàng)面(miàn)也(yě)没有太大(dà)的禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且(qiě)雪(xuě)燕(yàn)它的(de)做法也有非常(cháng)多(duō)的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素，容易引(yǐn)发过敏。

　　特别(bié)是(shì)易(yì)过敏人群，不建一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音议(yì)吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全(quán)发育(yù)成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官(guān)受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处(chù)于感冒、发烧的时候，身(shēn)体各器(qì)官功能都有(yǒu)所(suǒ)下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃(wèi)的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的营(yíng)养成分不能完全(quán)被身(shēn)体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才(cái)可(kě)达到增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时候不要喝(hē)茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸成分就会(huì)导致营养(yǎng)成分遭到影响，假如要(yào)喝茶(chá)，那么再吃雪燕之后的(de)一到两(liǎng)个小时内，不然的话就(jiù)会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的(de)时候，减少摄入(rù)辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分(fēn)的高，假如再(zài)摄入(rù)酸性的(de)食(shí)物后，就(jiù)会引(yǐn)起消化道不适应的(de)现象，关(guān)于健康来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确(què)的(de)方法(fǎ)，必定要挑选少吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定(dìng)时禁食的方法(fǎ)才(cái)能(néng)够(gòu)发挥(huī)更(gèng)好的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到(dào)5克左右，能够每天吃一(yī)次(cì)，也能够(gòu)隔天吃一次(cì)，在空(kōng)腹的(de)状(zhuàng)态下吃作(zuò)用(yòng)会(huì)更加好。

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