芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下(xià)的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的(de)细(xì)菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保证青菜(cài)的新(xīn)鲜(xiān)，同时(shí)也可以去除(chú)表面(miàn)的泥污，吃(chī)的(de)时候就(jiù)特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗面煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出来的(de)味道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但是(shì)西(xī)芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不一样且(qiě)所(suǒ)含营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较纤(xiān)细(xì)浓(nóng)稠，且不含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容(róng)易(yì)吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃(chī)法(fǎ)是不科学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好(hǎo)好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物(wù)和(hé)蛋白质(zhì)具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多人(rén)都(dōu)会(46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗huì)用它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨汁即(jí)可，不喜欢味(wèi)道(dào)的(de)还可以添加白糖或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的。

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