牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决 #ff0000; line-height: 24px;'>电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决(dā)配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉(méi)素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常(cháng)的(de)饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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