张(zhāng)天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎ形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语i)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的(de)审美标准。美有的(de)时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的(de)能(néng)力。

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