莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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