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主播(bō)坐班和不坐班是(shì)什么意思(sī)，坐班和(hé)不坐(zuò)班是什(shén)么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办公(gōng)室(shì)上班的，同时规定无特别事不能(néng)长(zhǎng)时(shí)间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班(bān)即指不用坐在办(bàn)公室工作(zuò)，可以(yǐ)在家工作，工作时间(jiān)等(děng)自(zì)由(yóu)支(zhī)配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的，上(shàng)班包括坐班(bān)与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句(jù)话说，坐班属于(yú)上(shàng)班，但(dàn)上班(bān)并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐(zuò)班的工(gōng)作对于员工(gōng)来说，时(shí)间相对更加自由(yóu)一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而言(yán)，会在(zài)一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压(yā)力。

坐(zuò)班不坐班什(shén)么意思,什么(me)叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指(zhǐ)定的办公(gōng)地(dì)点进行办(bàn)公（一般都有办公桌椅）。

铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师、编辑(jí)、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成(chéng)的(de)不良(liáng)后果。

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　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不(bù)坐班，那(nà)么工(gōng)作(zuò)人员(yuán)就不(bù)会有(yǒu)这么多职业(yè)病了。

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