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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是(shì)温热带(dài)地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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